faire de la relaxation active

Relaxation active à l'école et à la maison
Cycles 1, 2 et 3

Collection : Pédagogie pratique

Auteur(s) : Samy Boski
prix : 17 euros

La relaxation active est une réponse très efficace à ce problème. Ceux qui ont pu l’expérimenter sont unanimes pour constater qu’elle procure une amélioration sensible des qualités d’écoute, d’attention et de disponibilité, une perception accrue du schéma corporel, et qu’elle contribue largement à un renforcement de la cohésion au sein du groupe classe.

Cet ouvrage propose donc 15 séances progressives dans lesquelles sont développés et illustrés de schémas 50 exercices simples, à la porté des enseignants comme des parents.